关于寒假工社会实践报告多篇

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今年寒假有幸到家乡的高碑店市北一铸造模具有限责任公司实习，从1月15号到2月11号，此次是我第一次深入企业内部实践，这是一个新鲜而又陌生的空间，除了“高碑店”三个字我几乎一无所知，一切都是新手上路，一切都在摸索中前行，也许是出生牛犊不怕虎，在这里不仅丰富了我的专业知识，提高了我的英语水平，增加了我的社会经验，更在这里肯定了我两年前的选择——我爱国际贸易。

（一）公司简介

1．北一铸造模具有限责任公司是从二十多年前一个家庭作坊式的木模型车间逐步发展到今天拥有职工240余人，固定资产3000多万规模的企业，尤其是近年在北京第一机床厂的帮助下，发展更为迅速，业务已扩展到木模型，铸造，加工，铆焊等多个领域，其产品主要销网国内的首钢，北京机床厂，北重阿尔思通，赛威（sew）等著名国有和外资机械单位，且从去年起，还远销芬兰，意大利，德国，日本等海外企业。现在正处于快速发展阶段，正逐步成为家乡的纳税大户和铸造模型界的泰斗和领军企业。

（二）我的工作内容和体会

由于在业务内的良好口碑和高质量的产品，良好的信誉及业务的不断扩大，去年开始接国外的定单，一直由进出口公司代理，到今年初顺利通过进出口权的审批，在六月份成立了贸易部，为我提供了一个良好的实习环境和难得的实习机会，实习过程分三个阶段：

1．翻译阶段（发盘、还盘阶段offercounter-off）

当时主要是出口芬兰的定单，从翻译定单开始（purchaseorder）做起，由于我们提前寄出样品，所以价格（unitprice）已确定，把其中的付款方式(payment)，交易方式(termsofdelivery)，保险(insurance)，包装(packing)等细节译给销售主管，再把销售主管的修改和补充条款译给外方的supplydepartmentmanagerorderingdepartmentmanager和中间人，这样通过e-mail、fax循环反复，达成最终的合同。

一切都是从零做起，大概两周的时间我通读了对外经贸大学出版的《国际贸易实务与操作教程》《进出口业务中的常见问题》两本书，参考了网上关于贸易和铸造术语，还针对payment咨询了我的财务会计王佩老师和我的师兄田海杰，对进出口业务流程有了大概的框架。在此阶段也经历了初到陌生环境的烦躁不安和工作压力，但很快这个局面被同事的信任和学习的乐趣扭转了，我也象正式的员工一样有了自己的电脑和办公桌。

2．单证的制作阶段

确定了合同，接着就要备货，且由于我们是第一次出口，要做大量的准备工作，得到相关部门的批准，如在海关备案，领取法人卡和操作员卡，在外汇局领取核销单，同时在网上电子口岸登陆备案，在商检部门凭我们所做的合同箱单发票取得厂检单，最后得到出口芬兰的产地证，与此同时，由于我们还没有专业的报关员，还要把所有的证件备齐（生产经营许可证，法人身份证，自理报关证书，连同合同，箱单，发票等）联系报关行。在这个阶段主要了解了出口所需要单证及流程，跟公司去了多次海关，外汇局，商检局，税务局，银行等国家机关，虽有些劳累，辛苦，但兴趣却越来越浓。

3报关订舱阶段

取得所有证件且备货完毕后，交货日期日益临近，由于交易方式采用fob价天津，由外方指定船运代理，但外方公司休年假，迟迟没有对方船运代理的消息，直至外方公司上班之日起，他的代理人——德讯船运公司（全球最大的船运公司之一）才与我们取得联系，根据我们制好的箱单，填写外运公司的托运单，对方根据我方的交货日期签发送货单，由于外方要求一个集装箱，我们必须把七个铁托装进去，现场出现了很多问题，最终通过我公司，振华物流，德讯三方努力才得到解决，这一系列过程都是通过邮件，传真，电话联系完成的，直至26日实习最后一天，货物已按时离港。

（三）实践收获

通过一整单出口业务的结束，对我而言相当于对国际贸易实务进行了一次真实的练兵，在此过程中，我不仅收获了很多专业方面的知识，认识了很多相关人员，参观了很多地方（如海关，外企，港口码头等）更多的了解了国际贸易的含义，让我带着问题和兴趣投入到以后的学习中去，此次实践，感谢北一铸造为我提供了这样一个难得的机会，同事们给与了我无限的关怀和信任，让我第一仗打得很完满，迈出了坚实的`第一步。

今年寒假，我去海南省高院实习，实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，同时也发现了自己的许多不足之处。

此次实习，主要岗位是负责年鉴工作，也涉及一些民法科目。在实习中，我参加了几起案件的开庭审理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，认真观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并掌握了一些法律的适用及适用范围。跟随干警提审，核实犯罪事实，探询犯罪的心理、动机。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和检察干警求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教育和实践的确是有一段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化；暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。

在实习过程中，也发现法律的普及非常重要。我国政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了很大成就。人们的法制观念、法律意识都有了很大的提高。但是在普法的深度与广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些法律条文是知道的，但却不知道如何适用它，以至于触犯法律；有时候人们对两 ……此处隐藏9813个字……免，需要考虑如何建立新的人际关系了。至于经济的困境只能靠努力学习，拼命工作，开发智慧解决了。

我当然没有因这些困难而气馁，因为太多的新人初入单位时都像我一样，有太多不懂的地方，唯有经过较长一段时间锻炼后方能适应工作环境。我相信我也如此。

为响应学校开展以“践行科学发展观，砥砺青春促和谐”为主题德社会实践活动，寒假期间我进行了一次社会实践活动。此次活动的主题为“明确青春使命——职业体验”活动。结合护理的专业特点，发挥专业特长，在服务中了解社会对人才的.具体要求，深入体会各职业人员的要求和特点。

杜甫云“读万卷书，行万里路”，然而，在素质教育并不是很普及的今天，这句话似乎成了天方夜谭。从小学到高中，我们都是啃着书本，在题海里“游”过来的，素质教育似乎离我们很远。到了大学——这个微型社会，我们才发现，原来，实践能力是这么的重要，“实践岀真知”相信这是我们每个人都不敢否认的。实习是每个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，在实践中巩固知识。然而倘若我们都等到快毕业的时候才去锻炼自己，那恐怕真是要“毕业就失业”了。假期生活实践活动便给我们提供了一个提前认识社会的平台，它让我们更广泛的拓展自己的知识，开阔视野。 我是一名医学院校的学生，众所周知，专业知识积累到一定程度与厚度才能更好的在实践中巩固，尤其是医学专业知识。

此次社会实践的地点是在济南市第二人民医院进行的。济南市第二人民医院亦名济南眼科医院，前身系1923年德国教会所创建的若瑟医院。历经八十多年的沧桑变迁和建设发展，现已成为一家集医疗、科研教学、保健为一体的大型综合性医院。眼科是医院的龙头专业，分为十大专业—白内障、青光眼、眼底病、眼肌病、眼外伤、儿童眼病、框肿瘤病、激光、中医眼科、眼科整形美容;两大中心—近视眼激光治疗中心、验光复光配镜中心。医院眼科被评为“市领先专业”、“山东省医药卫生特色专科(a级)”。中医眼科依靠针灸、中药对视神经萎缩、视网膜色素变性、黄斑病变等许多疑难杂症取得了显著的疗效。医院拥有大批国际先进医疗设备，如：准分子激光治疗仪、光学相干断层扫描仪(oct)、眼底激光扫描仪(slo)、免散瞳眼底相机、多波长眼底激光治疗仪、玻璃体切割机、超声乳化仪、全身螺旋ct、全自动生化分析仪等，为病人的诊断、治疗、手术提供了可靠的保证。

科室为眼外二科，是主要眼底病的科室。开展了现代非接触广角镜下玻璃体切割手术，黄斑裂孔及黄斑水肿视网膜内界膜撕膜术，25ga、23ga玻璃体切割术，各种复杂玻璃体视网膜疾病玻切术，各种视网膜脱离手术，重硅油充填手术等。此科室德特点便是人员的流动性较大，手术后一周之内一般都可以出院，所以医院一直都是人很多很杂，日常的人员管理商业造成了很多的难度盒不便。

我们科室一共由13名护士，5名医生组成。人员分工明确，井然有序。我作为见习生在三个星期的见习生活中学习到很多知识和操作方法。带我的主要是一名叫王艳的护士姐姐。舢板时间是：早上8点上班到中午11：30，下午从1点上班到下午的5：30下班。一天的工作下来，浑身都是疲惫。起初还不适应，但一周后我可以渐渐适应，合理安排自己的工作与学习。

早上7：50来到护士休息室换好崭新的护士服，给自己一个微笑便开始了一天的工作。首先到护士站清点检查物品，体温表，输液架，病历等。随后去配药室看当天需要输液的输液牌和当日手术的病号，清点数目，去病房挂好输液架和输液牌，并嘱咐他们去暗室做眼底检查，如：裂隙灯检查等。随后便是点眼药水，因为是眼科，所以这项工作时必不可少的，一般一天5次，分别是6点，8点，10点，1点，3点，偶尔会在傍晚7点加一次，主要是散瞳!点眼结束这时，护士和医生都到齐了，集体到医生办公室进行早交接班，由当晚值班的护士和医生说明晚上的情况，并通告今日应注意的事情。交接班结束后全体护士到各个病房进行扫床，告知家属和病人注意病房环境，收拾好自己的随身物品，注意休息等。扫床完毕就开始给病人进行静脉输液。配药，查对，都要进行的仔细认真，当然，这是我此次去见习最重要的学习项目，学习熟练掌握静脉输液地方法。起初，老师都是让我在一旁观看，老师一边讲解一边示范给我看，渐渐自己觉得时机成熟便向老师提出实践一下，刚刚开始很紧张，手冰凉，还发抖，但想到这就是今后的使命，我便鼓起勇气，想好每一步的操作要点开始进行穿刺，记忆犹新的第一次穿刺，成功!很开心，好似打完一场胜仗一般轻松自在，之后的每一次穿刺还都顺利，当然，老师都是让我尝试血管较好的病人，再此，对那些好心的病人说声谢谢!!因为这些输液的病人大多都是手术后的病人，常规都是进行的消炎针，一般三天就可以停药。所以输液都是每天一瓶250ml的液体。一般一个半小时就可以打完拔针，偶尔遇到手术后眼疼眼张的病人则需要加一瓶250ml的甘露醇或静脉推注50ml的果糖加维生素c，,所以十点半就需要不停的转病房，看看滴速，穿刺部位的情况，并且问问病人有无不舒适。老师们在此期间则是书写病历，虽然我也学会了病历的书写方法，但由于只是见习生所以我不能写。在此期间会有新的病人入院，老病人出院，我们就要不停的忙活，撤掉旧床单，被套，枕套换上新的，以防交叉感染的发生。并且对出院的病人做出院指导，告知注意事项，需要使用的眼药水(药膏)等。对入院的病人进行信息采集，生命体征评估和入院宣教，并介绍病区环境主治医生，责任护士等等。此期间还需要点眼药水一次。每天的手术大多都是上午做，眼科手术不同所需要时间就长短不一，一般比较快所以一般中午11点前后病人就可以回来，回来后就应跟随手术室的护士将病人送回病房，了解手术情况及术后注意事项，一般注入硅油和注入气的病人需要脸平行地面，趴着。其他病人无特殊需要一般建议平躺，饮食注意事项，禁食辛辣刺激食物，多进食蔬菜水果，(由于很多患者都是糖尿病并发症引起的眼底出血，视网膜脱落，所以一般不建议多吃水果，吃蔬菜即可)避免便秘，禁喝浓茶等等。并测量回来后的血压情况，将回来时间一并记录在手术单上。一上午的工作基本结束!

中午班的老师会将上午没有完成的工作完成，对上午医生所下的医嘱输入电脑，1：30后下午上班的老师会和中午班老师进行简单的床头交接班，中午班老师就可以下班了，下午的工作类似上午的工作，点眼，进行宣教等。唯一多出的一项工作就是为第二天手术的病人做简单的术前准备，发手术衣、剪睫毛、宣教手术期间的注意事项。说到剪睫毛，那可是一个技术活，需要有耐心，细心，更要小心!小小的剪刀在上下眼睑移动，恨不得屏住呼吸一气剪完，初次尝试的我手一直发抖，但渐渐就好了，逐渐娴熟了起来。差不多，这就是呆在眼科每天需要做的工作流水账!

三个周的时光，让我学习到了很多东西，与老师们的相处也是很顺利，他们都很好，再此真的十分感谢他们的关照!我想，简短的见习生活带给我的不单单是学习到了技术，而是对于初踏社会的体验，社会纷繁复杂，我们要学会于不同的人打交道，沟通，这段日子，很累，但很充实!我坚信这是一段宝贵的经历!我会永久记住!!

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